現在妊娠14週4日。まだまだつわりがある。
私の場合7週あたりから10週まで食べづわり(お腹が空くと気持ち悪くなる)、それ以降吐きづわりになった。
食べづわりは体重管理は気をつけなきゃいけないけど、基本食べていれば朝から晩まで活動性は落ちない。
吐きづわりは活動性落ちまくり。私は夜づわりなので17時あたりから気持ち悪くなり、次の日の朝起きるまで治らない。研究時間が短くなる(*-*)
以下記録のため。
吐きづわりのピークは12週ごろ。晩ご飯をほぼ毎日出してしまう。でも実際に吐いてしまっていたのは2週間以内。それ以外は気持ち悪いだけ。横になって目を閉じるのが一番。右側を下にするほうが左側よりはマシ。